Ernährungsberatung

Neben Bewegung und zielgerichtetem Training ist eine gesunde und vollwertige Ernährung ein unverzichtbarer Bestandteil auf dem Weg zu einem vitalen Körpergefühl. Aus diesem Grund bieten wir im Energy nicht nur Fitnesstraining- und Personaltraining sowie Kurse, sondern auch gezielte Unterstützung bei der Integration einer gesunden Ernährung in den täglichen Alltag.

Die Ernährungsberatung ist Bestandteil unserer ganzheitlichen Gesundheitsberatung und gibt Dir das nötige Handwerkszeug um dauerhaft Dein Wunschgewicht zu halten und Dich gleichzeitig gesund und fit zu fühlen.

Gesundheitstrilogie im Energy Fitness

Modul 1 Modul 2 Modul 3

Ernährungsrichtlinien

  • für eine dauerhafte Gesundheit
  • für dauerhaftes Wohlfühlgewicht

Vollwerternährung mit praktischen & Individuellen Umsetzungstipps

siehe Gesundheitsberatung siehe Gesundheitsberatung
Ernährungsberatung Die Module 2 & 3 sind Inhalte unserer Gesundheitsberatung

Willst Du Dich gesund ernähren?

Eine vollwertige Ernährung ist ein wichtiger Schritt zu einem gesunden Körpergefühl, wir können Dir dabei helfen.
 

Energy Blog

Praktische Tipps zu gesunder und vollwertiger Ernährung gibt es in unserem Blog.
 

Peggy Maidorn

Erfolge und Ausbildungen von Peggy Maidorn und dem Energy Team

Öffnungszeiten:

Montag-Freitag 8:00 - 22:00 Uhr
Samstag & Feiertage 9:00 - 16:00 Uhr
(Änderungen werden vorher bekannt gegeben)
Sonntag 9:00 - 16:00 Uhr

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Energy Fitness
Fürstenstraße 261-265
09130 Chemnitz
(0371) 725 7777

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