Veranstaltungen für Kinder

Veranstaltungen

 

NEUE GESUNDHEITSKURSE IM ENERGY FITNESS

 

1. Kurs "Natürlich Essen" 

Mittwoch 18-19:00 Uhr

 

Schwerpunkte:

-  Ernährung 4 welche Lebensmittel & Kräuter unterstütz   die Selbstheilung & Anwendung

-  Biologische Maßnahmen, wie Kneipp-Therapie (Wasser, Wickel, Bäder, Bürstungen, Einreibungen)

 

Inhalte:

  • Sinn & Unsinn von Diäten
  • Einfache Entscheidung für Gesund & Schlank
  • Umsetzungstipps
  • Säure-Basen-Haushalt
  • Antibiotika aus der Natur
  • Arthrose
  • Diabetes
  • gesundes Herz
  • Stressminderung & gesunder Blutdruck   

 

Kursleiter: Peggy Maidorn   Diplom Sportwissenschaftlerin, Gesundheitsberaterin d. GGB Phytotherapeutin

 

 

2. Kurs "Faszien-Seminar"

Dienstag 18:00-19:00 Uhr

 

Schwerpunkte:

-  Was sind Faszien?

-  Übungen zum Anwenden im Alltag & beim Sport

 

Inhalte:

  •  Schmerzlinderung
  • Dauerhafte Verbesserung der Blutzirkulation & Lymphfluss
  • Straffung der Haut
  •  Förderung der Regeneration
  •  Leistungssteigerung
  •  Steigerung der Beweglichkeit
  • Vorbeugung von Verletzungen

 

Kursleiter: Mathias Schwichtenberg u.a. Rückentrainer & Physio-Fitnesstrainer, Fitnesstrainer A & B Lizenz,     Trainer für Functional Myofaszial Training, Myofasziales Taping Alltags- und Sport Performance

 

 

 

 

 

 

 

News

 

Bewegung ist gleich

ENERGIE!

Und ENERGIE ist gleich

ERFOLG!

 

"Tag der offenen Tür"

 

Sonntag, 09. November 2019 

13-17:00 Uhr

 

Überzeuge Dich selbst, starte jetzt

& SPARE bis zu 100,00 €

Vereinbare gleich Deinen individuellen

Beratungstermin unter 0371 7257777.

 

Willst Du Dich gesund ernähren?

Eine vollwertige Ernährung ist ein wichtiger Schritt zu einem gesunden Körpergefühl, wir können Dir dabei helfen.
Energy Fitness
info@energyfitness.de
03717257777
Fürstenstraße 261-265
09130 Chemnitz
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