Veranstaltungen für Kinder

Veranstaltungen

 

NEUE GESUNDHEITSKURSE IM ENERGY FITNESS

 

1. Kurs "Natürlich Essen" 

Mittwoch 18-19:00 Uhr

 

Schwerpunkte:

-  Ernährung 4 welche Lebensmittel & Kräuter unterstütz   die Selbstheilung & Anwendung

-  Biologische Maßnahmen, wie Kneipp-Therapie (Wasser, Wickel, Bäder, Bürstungen, Einreibungen)

 

Inhalte:

  • Sinn & Unsinn von Diäten
  • Einfache Entscheidung für Gesund & Schlank
  • Umsetzungstipps
  • Säure-Basen-Haushalt
  • Antibiotika aus der Natur
  • Arthrose
  • Diabetes
  • gesundes Herz
  • Stressminderung & gesunder Blutdruck   

 

Kursleiter: Peggy Maidorn   Diplom Sportwissenschaftlerin, Gesundheitsberaterin d. GGB Phytotherapeutin

 

 

2. Kurs "Faszien-Seminar"

Dienstag 18:00-19:00 Uhr

 

Schwerpunkte:

-  Was sind Faszien?

-  Übungen zum Anwenden im Alltag & beim Sport

 

Inhalte:

  •  Schmerzlinderung
  • Dauerhafte Verbesserung der Blutzirkulation & Lymphfluss
  • Straffung der Haut
  •  Förderung der Regeneration
  •  Leistungssteigerung
  •  Steigerung der Beweglichkeit
  • Vorbeugung von Verletzungen

 

Kursleiter: Mathias Schwichtenberg u.a. Rückentrainer & Physio-Fitnesstrainer, Fitnesstrainer A & B Lizenz,     Trainer für Functional Myofaszial Training, Myofasziales Taping Alltags- und Sport Performance

 

 

 

 

 

 

 

News

Weihnachten im Energy

 

24.12.2018   Heiligabend                    geschlossen

25.12.2018   1. Weihnachtsfeiertag    geschlossen

26.12.2018   2. Weihnachtsfeiertag    09-14:00 Uhr

31.12.2018   Silvester                            09-14:00 Uhr

01.01.2019   Neujahr                           geschlossen

 

 

Dein Energy -Team wünscht Euch ein

glückliches Weihnachtsfest

& einen guten Start ins Jahr 2019!

 

Geschenk-Ideen

 

Fitness, Sauna und Kurse für 14 Tage

1 Stunde individuelle Trainingsbetreuung

EXKLUSIV nur für Energy-Mitglieder zum

VERSCHENKEN Familie & Freunde      nur 14,90€

 

Gesundheitsberatungen                            79,90€

Gesundung durch Lebensmittel

1 x 60 min Ernährung - welche Lebensmittel

& Kräuter unterstützen die Selbstheilung

für Mitglieder                                              59,90€

 

Basisches Badesalz

mit aktiven, natürlichen Mineralien &

Himalaya Kristallsalz, fördert die

Ausleitung von Säuren und

Schlacken über die Haut               180g    3,50€

                                                          600g  12,00€

 

30 Min Wohlfühlmassage                          25,90€

für Studiomitglieder                                   18,90€

 

Sporternährung

2 x 30 min individuelles Coaching

zu "Sport und Ernährung"                          29,90€

 

Sonne Pur Paket

6 Monate Solarium Flatrate                      89,90€

für Mitlgieder                                             59,40€

 

 

 

 


     

 

                                  

 

 

Willst Du Dich gesund ernähren?

Eine vollwertige Ernährung ist ein wichtiger Schritt zu einem gesunden Körpergefühl, wir können Dir dabei helfen.
Energy Fitness
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03717257777
Fürstenstraße 261-265
09130 Chemnitz
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