Fitness 
Energy 
Kurse 
Wellness 
Kinder 
Energie & Gesundheit 
Studio 
Tipps 
Energy Fitness
Das Energy Fitness in Chemnitz bietet Gesundheitsangebote für die ganze Familie. Das Fitnessstudio liegt an der Fürstenstraße direkt am Zeißigwald. Neben einer großen Bandbreite von Fitnesskursen, wie Yoga, Zumba, Pilates, Thai Bo und vielen anderen, bietet Ihnen das Energy Fitness individuelles Gerätetraining unter der Betreuung von qualifizierten und lizenzierten Trainern. Neben Kursen und Fitnesstraining für Erwachsene bietet das Energy Fitness Chemnitz ein breites Fitnessprogramm für Kinder. Dort lernen Kinder spielerisch die Freude an der Bewegung kennen. Nach dem Training lädt der Wellness Bereich mit Sauna, Solarium und verschiedenen Massagen zum gemeinsamen Entspannen ein und hilft bei der Regeneration zwischen den Trainingseinheiten.
Tipps aus dem Energy
-
Was man über Zucker wissen sollte.
Lieber Leser, zu Ostern ist es bei uns Tradition neben bunten Ostereiern auch Süßigkeiten zu verstecken. So hörte ich neulich im Radio, dass jeder Deutsche im Durchschnitt 1,1kg Schokolade über die Osterfeiertage isst. Die Schokoladenindustrie stellt bereits mehr...
-
Die Brennnessel als Heil- und Lebensmittel
Liebe Leser, endlich ist der Sommer da und viele verbringen diesen im heimischen Garten. Neben den angebauten Pflanzen wächst auch viel Unkraut, dass entfernt wird, wenn es zum Vorschein kommt. Dazu zählt leider auch die Brennnessel. Doch die Pflanze kann...